A ventiquattro ore dal lancio social della nuova iniziativa oltre cento persone avevano già manifestato la volontà di aderire al primo allenamento gratuito, aperto a tutti, dedicato alla preparazione della 10Kappa di Monza, manifestazione podistica in calendario con la sua edizione numero 16 nella serata di sabato 19 settembre nel cuore di Monza con diversi percorsi (“la 5 o 10 km per tutti e la 10 km Fidal competitiva”, si legge sul sito 10kappa.it). A promuovere la “Road to 10Kappa Monza” è la community social Mb Runners che, da quando è nata – ai tempi della pandemia – in cinque anni ha coinvolto gratuitamente ogni domenica mattina (e più recentemente anche il mercoledì sera) centinaia di persone di ogni età e livello in sessioni di corsa e camminata al parco di Monza con gli obiettivi di far scoprire il piacere della corsa, creare nuove amicizie e promuovere uno stile di vita sano e attivo.
Podismo, verso la 10K con gli MbRunners: il programma e gli allenatori
«La “Road to 10Kappa” – spiega Riccardo Calarco, tra i promotori della community e presenza fissa alle sessioni di allenamento al parco – è un programma gratuito di allenamento che, da luglio e fino al giorno della gara, accompagnerà i partecipanti a una serie di incontri tecnici e pratici guidati da alcuni tra i migliori coach del territorio. L’iniziativa rappresenta qualcosa di raro nel panorama sportivo brianzolo: una collaborazione tra realtà diverse accomunate dalla stessa passione per la corsa».
Parteciperanno al programma il Monza Marathon Team, il Brianza Running Team, i Runners Desio e i Gamber de Cuncuress: «Ogni società metterà a disposizione i propri tecnici per affrontare temi fondamentali come postura, prevenzione degli infortuni, fartlek, riscaldamento, ripetute e allenamento funzionale».
Podismo, verso la 10K con gli MbRunners: il calendario degli incontri, il primo il 29 luglio
Il primo incontro nella serata di mercoledì 29 luglio. Da fine agosto gli appuntamenti diventeranno più frequenti: ci si troverà il 29 agosto (alle 9.15) e poi il 2 e il 9 settembre (alle 19.15), il 12 settembre (alle 9.15) e ancora una volta il 16 settembre (alle 19.15). Il 19, giorno della gara, Mb Runners sarà presente un servizio di 15 pacer, runner esperti “che accompagneranno i partecipanti della prova non competitiva verso il proprio traguardo personale”, si legge anche online.
«L’obiettivo – riprende Calarco – è duplice: permettere a chi si avvicina per la prima volta alla corsa di allenarsi in modo corretto e far conoscere l’importanza di affidarsi a società sportive competenti quando nasce il desiderio di migliorarsi». E questo perché Mb Runners vuole rappresentare «il primo passo nel mondo del running: una porta d’ingresso accessibile, gratuita e aperta a tutti, capace di creare passione e consapevolezza, lasciando poi spazio alle società sportive del territorio, che rappresentano il naturale percorso di crescita per chi desidera alzare il proprio livello».
Podismo, verso la 10K con gli MbRunners: gli appuntamenti settimanali
Gli allenamenti specifici per la 10Kappa si aggiungeranno agli appuntamenti settimanali (sempre gratuiti): tutte le informazioni su mbrunners.it e sui social (@mb_runners per Instagram).
