Yoga della risata a Triuggio, benessere e buonumore

Appuntamento nel pomeriggio di domenica 1 maggio, è organizzato dall'Università del tempo libero della Valle del Lambro
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Domenica 1 maggio l’Università del Tempo Libero della Valle del Lambro “Carlo Tremolada” organizza un pomeriggio di yoga della risata ovvero una pratica di benessere che combina la risata con tecniche di respirazione profonda usate nello yoga pranayama.

Ideatore un medico indiano

L’incontro è fissato  in occasione della “Giornata Mondiale della Risata“. Nata nel 1998, dal medico indiano Madan Kataria fondatore del movimento dello Yoga della Risata, la manifestazione abbraccia tutto il mondo in un coro di risate per portare un segno di speranza e di pace. L’appuntamento è alle 17 presso il centro sportivo di via Kennedy. La partecipazione è gratuita.