Joy Womack ha 15 anni ed è texana. E’ una ballerina e il suo sogno sembra realizzarsi quando viene accettata al prestigioso Bolshoi Ballet di Mosca. Ambisce a diventare prima ballerina della compagnia, ma la scalata si rivela ben presto più dura del previsto. Joy è pronta a tutto e, ripudiata dalla sua famiglia per le sue scelte, parte per la Russia. Qui la sua nuova insegnante, la celebre ballerina Tatiyana Volkova, la sottopone a ritmi di allenamento serratissimi imponendole anche un regime alimentare estremamente ristretto per perdere peso e rientrare nei canoni richiesti. La competizione è spietata e l’adolescente non può né sbagliare né mollare…