A Bovisio come in Oriente

Con la 24 ore di Kangeiko 

Bovisio Masciago - Il suono di una campana tibetana a scandire le ventiquattro ore di kangheiko del Karate San Bovisio Masciago. Il kangeiko è una pratica che affonda le radici nella tradizione orientale ed è la prima volta che un «dojo» di Bovisio Masciago lo propone ai suoi allievi. Il termine è la sintesi di due ideogrammi. Il suffisso «kan» indica i trenta giorni più freddi dell'anno, mentre «keiko» significa invece «meditare sulle cose antiche». In sostanza: un allenamento in pieno inverno, seguendo i metodi della tradizione del Sol Levante, per rafforzare e fortificare lo spirito ed il corpo. «Ho appreso questa tradizione dal mio maestro Lino Grottola - spiega l'insegnante Paola Di Giovanni - per cui per me è stato normale pensare di trasmettere questa esperienza ai miei allievi. Attraverso il kangheiko hanno la possibilità di aggiungere qualcosa al loro percorso di crescita». 

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